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この度、"ダイエット王子"こと小山圭介さんとのインスタコラボが決定いたしましたのでお知らせいたします。
"ダイエット王子"こと小山圭介さんとのインスタコラボが決定いたしました！
小山圭介さんはメンタル・食事・運動など多角的なアプローチで、これまで2万人以上を指導してきたダイエットトレーナー&メンタルコーチ。
様々な媒体でダイエットに効くエクササイズを紹介しています。
今回はチアダンススクールのインストラクターでありWhite Swansとしても活躍中の駒林美緒と"若返り"エクササイズをテーマにライブ配信します！
配信は10月11日(日)のシンガポール時間9:00、日本時間10:00から1時間！インスタライブですので、どなたでも気軽にご参加いただくことができます。
普段運動される方もしない方も、ヨガやチアダンスを用いたエクササイズで、一緒に日曜 朝のワークアウトを楽しみましょう！
"駒林美緒＋小山圭介" チアダンス＆YOGA スーパー若返りレッスン
■日時10月11日(日) シンガポール時間 9:00 日本時間 10:00
■配信アカウント(Instagram)
小山圭介さん@keisuke.koyama.5
https://www.instagram.com/keisuke.koyama.5/
アルビレックス新潟シンガポール チアダンススクール @albirex_singapore_cheer_school
https://www.instagram.com/albirex_singapore_cheer_school/
小山 圭介（ダイエットトレーナー）
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチ。これまで２万人以上にダイエット指導を行う。メンタル・食事・運動など、さまざまなアプローチで健康な体をつくるダイエット法を提案している。テレビ、雑誌、WEBなどメディアでも活躍中。
ダイエット成功者続出の、ダイエットオンラインサロンを運営中！
「小山圭介のダイエット革命」
https://community.camp-fire.jp/projects/view/209643
駒林 美緒
(チアダンススクール インストラクター, White Swansメンバー)
アルビS チアダンススクールのインストラクターとしてチアダンスやヨガの指導にあたる。
バレエ、日本舞踊など様々なジャンルのダンスを通して培った表現力、ボディコーディネーション能力を生かした指導が得意。
クラブ公式チアリーダー"White Swans"のメンバーとしても活動中。
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